Kotona oltu ja hieman suuntakäskyjä treenattu. Jotenkin vain tuntuu ettei siinä edistytä enkä ole ainostaan nyt juoksun aikaan niitä treenattu vaan aikaisemminkin. Pitänee miettiä tehokkaampaa treeni menetelmää. Varmasti olisi suuri hyöty jos ne hallitsisi.

Jopa hieman on maahan käskyäkin treenailtu mut en kyllä vieläkään ole varma mihin sitä tarvitsee voihan paikoillaan olla istuenkin.